クライマーが開発したクライマーのための国産サプリメント取り扱いを開始！
1包150円!!

「BCAA6000＋NO」「EAA6200＋NO」「JOINT RECOVERY ZN」は、健康補助食品メーカーとして実績のある株式会社アップライズ（ユーピーアスリート）のスタッフがクライミングに出会ったことをきっかけに開発したものです。機能性成分であるアミノ酸含有量は国内トップレベルとし、富山県にある管理の厳しい製薬会社で製造しています。

クライミングのパフォーマンスを上げるために生まれた３つのサプリ

1回の摂取量（1包7.5g）に【BCAAが6000mg】も！

【機能性成分】
ロイシン3100㎎／バリン1600㎎／イソロイシン1300㎎／シトルリン250㎎／アルギニン250mg／クエン酸525㎎

【内容量／価格】
1包：7.5g／150円（税込）
1箱：7.5g×36包／4500円（税込）

【味】
飲みやすいレモネード風味

【オススメの使い方】
クライミング中に摂取して長時間トレーニングの質の向上に。
コンペ前・中で摂取して高いパフォーマンスを長時間持続！

1回の摂取量（1包8g）に【EAAが6200mg】も！

【機能性成分】
ロイシン2100㎎／バリン1080㎎／イソロイシン900㎎／リジン560㎎／スレオニン500㎎／ヒスチジン400mg／フェニルアラニン330㎎／メチオニン330㎎／シトルリン250㎎／アルギニン250mg／クエン酸400㎎

【内容量／価格】
1包：8g　150円（税込）
1箱：8g×36包　4550円（税込）

【味】
飲みやすいレモネード風味

【オススメの使い方】
クライミング前に摂取して筋力アップに。
クライミング後に摂取して疲労回復に。

指、手首、肘、膝などの関節サポートの３大成分「グルコサミン」「コンドロイチン」「MSM」と、皮膚再生や免疫強化のミネラル成分である「亜鉛」を配合したまさにクライマーのためのサプリ

【機能性成分（1日10粒あたり）】
グルコサミン（95％含有）1667.5mg／サメ軟骨抽出物（コンドロイチン20％含有）778.8㎎／鶏軟骨抽出物（Ⅱ型コラーゲン含有）10.5mg／ヒアルロン酸10.5mg／MSM（メチルスルフォニエルメタン）56㎎／ヘマトコッカス藻色素（アスタキサンチン1%含有）56㎎／酵母（亜鉛10%含有）175㎎

【内容量／価格】
1本：300粒入り／3450円（税込）

【オススメの使い方】
1日10粒を3回（例：朝3粒・昼3粒・夜4粒）に分けて、食後に水またはお湯などと一緒に採ると効果的に吸収できます。

6月11日（土）、26日（日）は13時開店となります。

【営業時間】
6/11（土）　13：00開店～23：00閉店
6/26（日）　13：00開店～23：00閉店

ご迷惑をおかけして大変恐縮ではございますが、何卒ご了承ください。

【講習料】
無料（ジム利用料のみ）
※講習は1時間程度を予定していますので、当ジムが初めての方は「初回登録料込・シューズ＆チョーク付き3時間・初めてパック」（2,700円）をお選びください。当ジムが2回目以降の方はジム利用・3時間または通日をお選びください。

【対象】
未経験者・初心者（中学生以上）
※1・2回やったことがある方、数回経験はあるけれどブランクがあるという方もご参加いただけます。
※中学生で当ジムが初めての場合は必ず保護者同伴でお越しください。高校生は保護者の同伴は必要ありませんが、
保護者署名の入った利用規約への同意書（こちらからダウンロードできます）が必要になります。不明な点はジムスタッフにお尋ねください。

【募集人数】
10名程度

【講習時間】
1時間程度

【インストラクター】
加藤淳平（BETAスタッフ）
※他のBETAスタッフが担当する場合もあります。

【講習内容】
1.ルールや基本の登り方の説明～実践～アドバイス
2.登り方のコツの説明～実践～アドバイス

【参加方法】
予約はいりません。開催日当日、ジムにお越しになって受付で参加希望の旨お申し出ください。
開始時刻までに受付と着替え、シューズ・チョークのレンタルを済ませて、受付前にお集まりください。

【持ち物】
運動に適した動きやすい服と薄手の靴下をご持参ください。着替えは3階の更衣室をご利用いただけます。

【お知らせ】こちらのページでご紹介しているヨガ教室は終了し、現在は「毎月第1・第3金曜日の19:30～ヨガクラス”Chaege yoga”」を実施しております。ぜひご参加ください。（2018.7.14）

ベータでヨガをはじめませんか？

ベータの3Fでヨガ教室を開催します。講師はインド中央政府公認ヨーガインストラクターのKojiさん。ヨガがまったく初めての方でも、経験者の方でも、どなたでも^※ご参加いただけます。予約は不要です。先着10名様、最少1名から実施します。
※ケガや病気をされている方は事前にかかりつけの医師に相談のうえ、医師の承諾を得てからご参加ください。

開催概要

【開催日時】第1・第3土曜日　17：30～18：45（75分）

【料金】1,000円（税込）

【対象】どなたでも（ヨガが初めての方でも経験者の方でもご参加いただけます）
※ケガや病気をされている方は事前にかかりつけの医師に相談のうえ、医師の承諾を得てからご参加ください。

【定員】10名（先着順／最少催行人数：1名）

【参加方法】開始時刻の15分前にBETAにお越しになり、受付でヨガ教室参加希望とお伝えください。

【持ち物】動きやすい服装、水分、タオル、ヨガマット（ヨガマットをお持ちでない方は無料レンタル有り）
※着替えはBETAの更衣室をご利用いただけます。

【インストラクラー】Koji
Chuck Miller 100h teacher training修了
スワミ・ヴィヴェーカーナンダ・ヨーガ研究財団
ヨーガインストラクター養成講座終了
インド中央政府公認ヨーガインストラクター
Leva Aerial Yoga teacher training修了
現在　ヨーガ療法士養成講座　受講中
★ベータではKoji先生の「股関節まわりのストレッチ＆テニスボールを使ったマッサージ教室」も開催しています！

HATA YOGA FLOW（ハタ・ヨガ・フロー）in BETAとは

ヨガにも色々ありますが、BETAで開催する「HATA YOGA FLOW（ハタ・ヨガ・フロー）」について、どういうものなのか、どんな人にオススメなのかをインストラクラーのKojiさんに聞いてみました。

—HATA YOGA FLOW（ハタ・ヨガ・フロー）はどういうヨガですか？

ヨガの基本的なポーズ（＝ハタ・ヨガ）を流れるように（＝フロー）行います。ヨガがまったくはじめての方でも心配はいりません。はじめての方にはゆっくりとできる範囲でやってもらいます。また経験者の方はひとつひとつのポーズ、ご自身のヨガをより深められるように進めます。