インドア（ベータ内）講習会
ベータ【3F】のシンジュクフェイスやアケボノボルダーを使った講習会
プロ・アイスクライマー八木名恵と登るドライツーリングセッション 毎月開催
アイスクライミング初級者・中上級者の方にプロ・アイスクライマー八木名恵がアドバイス！
ドライツーリング入門 毎月開催
ドライツーリング未経験者＆初心者のための講習会。ツールやムーブの解説＆実践トレーニングを行います
リードクライミング初心者講習会 毎月開催
リードでの登り方や安全なビレイのやり方など、ルートクライミングの基本を学びます
えのきど先生のロープなんでも相談＆練習会 毎月開催
登る練習からロープワーク、ギアの使い方まで、ロープを使ったクライミングのあれこれをえのきどが講習＆サポート
ボルダー・マントル講習会 毎月開催
外岩ボルダーでは必須ムーブ ”マントル返し” のコツを室内で講習します
パーソナルレッスン・グループレッスン 完全予約制
ボルダリングのレッスンを、個人やグループ向けにオーダーメイドで行います
道場・レッスン・セッション・教室
初級レッスン（月／水／金・20:00～）
グレード目安：6～5級くらい
担当：shun／べーやん
中級道場（火・20:00～／金・21:00～）
グレード目安：3級くらい
担当：べーやん
上級道場（火／水・21:00～）
グレード目安：2級～
担当：ゆいたそ／shun
なんでもセッション（月・21:00～）
グレード目安：4～1級くらい
担当：shun
レディースセッション（木・20:00～）
対象：女性
担当：ゆいたそ
わっかセッション（水・21:00～）
対象：アイスツールを使いたい方、セッションしたい方
担当：かずお
キッズボルダリング教室（日・14:00～）
対象：ベータが2回目以降の小学生
担当：休止中
ヨガクラス（月2回／金曜・19:30～）
対象：どなたでも（ベータ会員以外もOK）
講師：木村チカゲ
