尾川とも子先生って?
日本人女性初のプロクライマー。
2000年代に競技で活躍され、外岩でも世界で女性初のV14(難易度)の課題を登るなど、女性ボルダリングの草分け的存在としてグレードを押し上げてこられました。
現在では、ワールドカップ等、スポーツクライミングの解説や講習など、クライミングの普及、発展に寄与する活動に注力されてます。
現在でもバリバリ登っているパワフルママさんです。
2000年代に競技で活躍され、外岩でも世界で女性初のV14(難易度)の課題を登るなど、女性ボルダリングの草分け的存在としてグレードを押し上げてこられました。
現在では、ワールドカップ等、スポーツクライミングの解説や講習など、クライミングの普及、発展に寄与する活動に注力されてます。
現在でもバリバリ登っているパワフルママさんです。
概要
対象者
初級者、上級者、キッズ、ユース、岩場クライマー
一緒にできるグループレッスン
初級者、上級者、キッズ、ユース、岩場クライマー
一緒にできるグループレッスン
内容
・エクササイズ
自宅でできるエクササイズをレクチャー
・ウォームアップ
一人2~3本、やり方をレクチャー
・チャレンジ課題
一人ずつビデオ解析し改善点をレクチャー
・クールダウン
怪我防止のストレッチと呼吸をレクチャー
・エクササイズ
自宅でできるエクササイズをレクチャー
・ウォームアップ
一人2~3本、やり方をレクチャー
・チャレンジ課題
一人ずつビデオ解析し改善点をレクチャー
・クールダウン
怪我防止のストレッチと呼吸をレクチャー
料金
大人 13500円
小中高 11000円
園児 7000円
※別途当日施設利用料
大人 13500円
小中高 11000円
園児 7000円
※別途当日施設利用料
日時・定員
6月18日(日) 10:30~13:30
6名
6月18日(日) 10:30~13:30
6名
先行予約
こちらから
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