ロープの練習したい人が集まり、経験や知識を持ち寄り、自分たちで問題を解決し、練習する場です。

■こんな人におススメ
・リード講習/マルチ入門のおさらいをしたい
・練習相手がいない
・練習相手はいるけど不安
・他の人のやり方を知りたい
・自分たちで悩みながら問題を解決したい
・色々な方法、ギアを試したい
・ジムや外岩に行く相手を見つけたい

■どんな練習でもOK
・ロープワーク
・クリップ練習
・リードで登る練習
・ビレイの練習
・支点構築（マルチピッチ/リードのトップロープ）
・支点回収/結び替え
・マルチピッチのシステム確認
・ハンギングビレイ
・懸垂下降
・仮固定/登り返し
・各種セルフレスキュー

BETA小澤が常駐し、練習のお手伝いをします。

毎週月曜日、3F シンジュクフェイスにて、19時～23時。
予約不要で出入自由です。ジム利用料でご参加いただけます。
祝日や他の講習などイベントがあるとき、その他不定期に休む場合がありますので、事前にジムのカレンダーにてご確認いただいてからお越しください。
また、ロープ、クイックドロー、ATCなどのギアは、リード初心者講習・マルチピッチクライミング入門に参加された方は、無料でご利用いただけます。

過去の練習会の様子

リード壁「シンジュクフェイス」を使ったリードクライミング初心者向けの講習会です。リードクライミングをやってみたいけどやり方がよくわからないという方が対象で、2部構成のプログラムで行います。
本講習では、リードクライミングの流れを説明し、登りながらのクリップ、リードのビレイを体験していただきます。
リードジムなどで、実際にリードでのクライミング、リードのビレイを行うためには、本講習で学んだことをご自身で反復練習し、スムーズに安全に行えるようになる必要があります。
リードの練習に関しては、リードの講習だけを行う回もありますので、そちらにご参加ください。
もちろん、何度受けていただいて大丈夫です。
今回は、ビレイ編の時間を若干多めに取り、登る編を1時間30分程度、ビレイ編を2時間程度で実施

概要