10月予定
1F全面セット 10月3(火)~5(木)
ゲストに石山晃氏と松島由希氏をお迎えします。お楽しみに!
7(土)・8(日)は8時~23時まで。
9(月・祝)は8~20時まで。
ファンクラス(木・金):ボルダリングを楽しむことを目的とし、ボルダリングで遊びながら身体能力の向上と助け合いなど精神面での成長を促します。
スポーツクラス(月・水):クライミング技術の向上を目的とし、スポーツとしてのボルダリングに向き合うことで、より高次の身体能力の成長と思考力、忍耐力、問題解決力など、精神面、思考面での成長を促します。
英語クラス(火):コミュニケーション手段を英語に限定したクラスです。ネイティブの方、そうでない方、どちらの方も参加できます。
超初心者リード講習会 29(日)鷲頭山
リード練習会 7(日)天王岩、
平日登攀部 19(木) 24(火) 場所応相談
クラック練習会 14(土)小川山
マルチ練習会 22(日)湯河原幕岩悟空スラブ
さて、次にケア。
爪と指皮、クライマーには大切ですよね。
もちろんボディー全体も。
定期的に、お越しになることをお勧めします。
10月は10(火)を予定してます。
指皮が割れるなどお悩みをお持ちの方、ぜひお越しください!
また、オールインワン保湿ジェルAND、ベータ特別価格で販売してます。
10月は11(水)と25(水)を予定してます。
今回から3.5F で施術します。落ち着いて受けられますよ。
●ジムを利用しなくてもOK、施術だけでもお気軽にお越しください!
●一人一人に合った指圧やテーピングでクライミングのしやすい身体作りをお手伝いします!
●クライミングや日々のお仕事での疲れ、悩みをぜひご相談ください
全てにカウンセリング、セルフケア・トレーニングをお伝えする時間が含まれています。
・指圧 2000円 ⇒初回割引1500円
・指圧+テーピング 2500円 ⇒初回割引2000円
・指圧+5分 500円(10分まで可)
・テーピングのみ 500円
前後編ありますが、前編から受講されたほうが、わかりやすいです!
夏でもアックスは離さないで! また来シーズン一から始めなければいけなくなりますよ~。ドライツーリングは通年楽しめます!
ドライツーリングを始めてみたい、気になるかた、ドライツーリング入門を受講してみてください。
毎月第一水曜日、今月は 10/4(水)開催です!
毎月第二火曜日開催。10月は10(火)です! Junko先生がテーマを決めて、がっつり練習します。