【尾川とも子先生出張レッスン】 6/18(日)10:30~13:30開催 定員6名 先行予約開始 

ベータクライミングジム講習会|尾川とも子先生の出張レッスン

『プロクライマー尾川とも子先生の出張レッスン』を6/18(日)ベータにて開催します。
本日5/1より、先行予約を開始します!
また、当日、『爪・指皮相談会』も開催します。

尾川とも子先生って?

日本人女性初のプロクライマー。
2000年代に競技で活躍され、外岩でも世界で女性初のV14(難易度)の課題を登るなど、女性ボルダリングの草分け的存在としてグレードを押し上げてこられました。

現在では、ワールドカップ等、スポーツクライミングの解説や講習など、クライミングの普及、発展に寄与する活動に注力されてます。

現在でもバリバリ登っているパワフルママさんです。

概要

対象者
初級者、上級者、キッズ、ユース、岩場クライマー
一緒にできるグループレッスン
内容
・エクササイズ
 自宅でできるエクササイズをレクチャー
・ウォームアップ
 一人2~3本、やり方をレクチャー
・チャレンジ課題
 一人ずつビデオ解析し改善点をレクチャー
・クールダウン
 怪我防止のストレッチと呼吸をレクチャー
料金
大人 13500円
小中高 11000円
園児 7000円
※別途当日施設利用料
日時・定員
6月18日(日) 10:30~13:30
6名
先行予約
こちらから

ベータクライミングジム講習会|尾川とも子先生の出張レッスン
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ベータクライミングジムクライマーズケア|爪・指皮相談会


登って、強くなって、シューズをもらおう! 2023年5月マンスリー 1F/2F 全30課題 スタート!

ベータクライミングジム・お好きなクライミングシューズがもらえるマンスリー課題スタート

2023年5月のマンスリーチャレンジ、スタートしました! 各階15課題、合計30課題です。

5月マンスリーちょっと早めにスタートです。ゴールデンウイーク、どっぷりトライして下さい!

さて、5月のマンスリーいつもより易しいかも? とのことですが、どうですかね~。

今月も、バランス系、ちょいコーディネーション、保持系など色々な課題を取り揃えてます。
恒例の「みんなに飛んで欲しい課題」5番! 届いてしまうかもしまれませんが、折角なので飛んでみましょう!
登って、強くなって、シューズをもらおう!

⭐︎まだチャレンジしてない方、テープ課題とちがった面白さがあります! グレードは大体5級くらい。
⭐︎1番を触って「難しい!!」と感じた方、4番くらいまで触ってください! 1番より4番の方が簡単な場合もあります。
⭐︎1Fしか触ってない方、2Fも登ってリストに記載してください! 当選確率が2倍になります。

今月もマンスリーを楽しんでください!!

■マンスリーチャレンジプレゼント
1等 お好きなクライミングシューズ(スカルパ/アンパラレル/スポルティバ/マッドロック/ブラックダイヤモンドからお選びいただけます)
2等 オリジナルTシャツ
3等 通日利用券

マンスリー課題を登って、チェックシートにお名前を記載していただいた方を対象に、抽選でクライミングシューズをプレゼント。完登数は当選確率に関係ありません。1課題だけでもOK。是非チャレンジしてください! 簡単な課題は5級程度です。
ベータでは、ウイークリー課題とマンスリー課題で楽しんで強くなって頂き、常設のレギュラー課題(テープ課題)で強くなったことを実感してもらいたいと考えてます。テープ課題の参考動画を順次YouTubeにアップしています。参考になればと思います。
ウイークリー課題の参考動画はインスタにアップしてます。

ウイークリー課題は、レギュラー課題(テープ課題)やマンスリー課題ともちょっとテイストが異なる課題が多かったりします。
ウイークリー課題も、ぜひ楽しんでください!


【2023年5月スケジュール】営業時間・講習/イベント日程 案内

ベータクライミングジム|月間スケジュール 2023年5月

5月予定

ゴールデンウイークは祝日、 5/3(水)~5/5(金) 8時~22時 の変則営業。
そのほかの日は、通常と同じ時間で営業します。

お好きなクライミングシューズが抽選でもらえる『マンスリーチャレンジ』、5月は28(日)まで。
4/28(金)から登れます。まだトライしてない方、ゴールデンウイーク中のジム遠征をお考えの方、是非トライして下さい!
4月からの新生活はいかがですか?  ちょっと落ち着いたので新しいこと始めたい!! いやーストレスフルで発散したい! いろいろあると思いますが、ボルダリング始めてみてはいかがでしょうか?
気軽に始められる初めてパック、しっかり教えてもらえる初めてパック+ ”プラス”どちらもボルダリングデビューに最適。カラダを動かして、すっきり楽しみましょう!
ゴールデンウイーク中、アウトドアのロッククライミングデビューはいかがでしょうか? 5/3(水)外岩リード超初心者練習会を開催します。
シューズ、ヘルメット、ハーネス、すべてレンタルできるので、動きやすく汚れても大丈夫な服装をご用意いただければOK!
前日まで、参加受付中です!
ドライツーリングの外岩体験会、今年も開催します! 5/13(土)~14(日)ドライツーリング外岩体験会
外岩でのドライツーリング、映画、アルピニストのマークがやってたあれですよ!あれ! 是非、アウトドアでのドライツーリングを体験していただきたい!
開催場所は、日本中のドライツーラーが訪れる仙台近郊の岩場です!
キッズスクールもまだまだ募集中です!
ファンクラス(木・金):ボルダリングを楽しむことを目的とし、ボルダリングで遊びながら身体能力の向上と助け合いなど精神面での成長を促します。
スポーツクラス(月・水):クライミング技術の向上を目的とし、スポーツとしてのボルダリングに向き合うことで、より高次の身体能力の成長と思考力、忍耐力、問題解決力など、精神面、思考面での成長を促します。
英語クラス(火):コミュニケーション手段を英語に限定したクラスです。ネイティブの方、そうでない方、どちらの方も参加できます。

あとは、メンテナンス。
爪と指皮、クライマーには大切ですよね。
もちろんボディー全体も。
定期的に、お越しになることをお勧めします。

爪・指川相談会 by アスリートネイル
5月は16(火)を予定してます。
指皮が割れるなどお悩みをお持ちの方、ぜひお越しください!
また、オールインワン保湿ジェルAND、ベータ特別価格で販売してます。
寒さがますます厳しくなってる今日この頃。。指先のお手入れをしっかりやりましょう! まずは保湿!
ゆいたそのボディメンテナンス
5月は10(水)と24(水)を予定してます。
またいつもより、長い時間、15時~21時まで居りますので、ご都合のよろしいお時間に!
●ジムを利用しなくてもOK、施術だけでもお気軽にお越しください!
●一人一人に合った指圧やテーピングでクライミングのしやすい身体作りをお手伝いします!
●クライミングや日々のお仕事での疲れ、悩みをぜひご相談ください
全てにカウンセリング、セルフケア・トレーニングをお伝えする時間が含まれています。
・指圧 2000円  ⇒初回割引1500円
・指圧+テーピング 2500円  ⇒初回割引2000円
・指圧+5分 500円(10分まで可)
・テーピングのみ 500円
外岩リード・クラック&マルチ練習会
いよいよ小川山がシーズンインですね。5月は、25(木)に小川山で開催します。
そしてクラックも小川山、27(土)。そのほか、9(火)佐久志賀、20(土)天王岩です。
マルチは28(日)
室内リードクライミング初心者講習会
前後編ありますが、前編から受講されたほうが、わかりやすいです!
室内マルチピッチクライミング入門
前後編ありますが、前編から受講されたほうが、わかりやすいです!
ドライツーリング入門
アイスシーズンが終わってもアックスは離さないで! また来シーズン一から始めなければいけなくなりますよ~。ドライツーリングは通年楽しめます!
ドライツーリングを始めてみたい、気になるかた、ドライツーリング入門を受講してみてください。
5/10(水)開催です!

ドライツーリング トップロープセッション練習会
今月もやります。ドライツーリングトップロープセッションはベータでドライツーリング縦登りができる唯一の機会。5月の開催日は未定ですが、おそらく、いずれかの木曜日です!

ドライツーリングセッション
はい、アイスが終わっても、ツールは握ってくださいね! 通年で練習したほうが効果的ですよ~。ドライツーリングセッションでみんなでわいわい練習しましょう!5月は29(月)開催予定


2023ゴールデンウイーク中の営業時間について

ベータクライミングジム|2023ゴールデンウィーク期間中の営業時間について

2023年ゴールデンウイーク中の営業時間です。
祝日は変則営業で、いつもの祝日より長く営業します。
メンズデイ、レディースデイも適用します。

4/29(土) 8:00~23:00
4/30() 8:00~20:00
5/ 1(月) 10:00~23:00
5/ 2(火) 10:00~23:00
5/ 3() 8:00~22:00
5/ 4() 8:00~22:00
5/ 5() 8:00~22:00
5/ 6(土) 8:00~23:00
5/ 7() 8:00~20:00

よろしくお願いします。


2023/4/22 【外岩】リード練習会 @小川山  ~ 久しぶりの花崗岩でほのぼの女子会~

ベータクライミングジム 外岩講習|外岩リード練習会・小川山

4月22日(土)小川山にて外岩リード練習会を実施しました。

まだ営業前の廻り目平でしたが、駐車場は満車。おそらくクライマー、ボルダラーが多かったですかね。
快晴で岩のコンディションもよく、良いタイミングで楽しめました。

今回は初めての岩「フェニックスの大岩」と「ガマスラブ」を登りました。
どちらもアプローチが分かり易く、優しめの課題からちょっと難しい課題まであるので、おススメ。しかもフォトジェニック?
スラブ課題を中心に垂壁も。久々?の花崗岩スラブでしたが皆さん上手でした。
短めの癖のある垂壁は若干苦戦しましたね~。好き嫌いが分かれる課題。
色々楽しみました。
今回の参加者は6名。女子多めでした。終始おしゃべりしながら朗らかクライミング。
楽しいひと時を過ごしました。

■登った課題
フェニックスの大岩
・大凹角 5.6 ★
・中央ライン 5.8 ★

ガマスラブ
・大フレーク右 5.8 ★★
・ショートルート 5.10b
・見上げればスラブ 5.10b

■今後の予定
4/29(土) 超初心者リード練習会 鷲頭山
5/3(水)超初心者リード練習会 鷲頭山
5/9(火)外岩リード練習会 佐久志賀
5/20(土) 外岩リード練習会 天王岩
5/25(木) 外岩リード練習会 小川山
5/27(土) 外岩クラック練習会 小川山
5/28(日) 外岩マルチ練習会









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