【3F】#15 リードクライミング初心者講習会【登る編】【ビレイ編】 8/16(金曜)

ベータクライミングジム講習会・リードクライミング初心者講習会

リード壁「シンジュクフェイス」を使ったリードクライミング初心者講習会を開催します。リードクライミングをやってみたいけどやり方がよくわからないという方が対象で、2部構成のプログラムで行います。

【登る編】では<リードで登る>ということに焦点を当て、リードクライミングの危険性やクリップのやり方を中心に、リードで登れるようになることを目指します。【ビレイ編】では<ビレイ>に焦点を当て、登るだけではなく、しっかりとしたビレイができるようになることを目標にします。
どちらか一方だけの受講も可能です。5月までの講習より、登る、ビレイそれぞれ時間を拡大し、より技術の習得が進むよう考慮しております。


8月16日(金) 開催

開催レポート

講習会の内容
今回の講習では、時間を30分延長し【登る編】と【ビレイ編】を同日に続けて行いました。2日お越しいただくより、お時間の都合がつきやすいのではないかととの考えからです。
登る編とビレイ編、どちらも1時間40分で行いましたが、ビレイ編のほうが練習すべきことが多く、若干時間が足りませんでした。次回より、ビレイ編の時間を増やします。

【登る編】
・クライミングの種類について ボルダリング/ロープクライミング(リード/トップロープ)について説明
・ハーネス装着/8の字結び
・トップロープにて課題になれる グレード等についての説明
・クリップ練習 
・疑似リードでのリードクライミング練習(スタッフビレイ)

【ビレイ編】
・ビレイ器の種類、ビレイ方法の変遷(方絡みなどのボディービレイ)について座学
・ビレイ器のブレーキ体験
・ビレイ器装着 ロープの出し入れ練習
・トップロープビレイのデモ トップロープのビレイ実践(スタッフ登る)
・リードビレイのデモ リードのビレイ実践(スタッフ登る)
・リードビレイ 墜落停止練習 (スタッフ落ちる)

リード講習会【ビレイ編】/ベータクライミングジム

概要

【時間】19:00~22:30  休憩10分程度含む
【場所】ベータ【3F】シンジュクフェイス
【講師】小澤保志(ベータオーナー)/ 新倉真由美(やまねくらぶ
【対象】リードクライミング未経験者&初心者
※参加は18歳以上といたします。
【定員】10名(先着順)
【講習料】1000円(税込)
※当日受付にてジム利用料と合わせてお支払いください。
【持ち物】
必須 : クライミングシューズ・ハーネス・ビレイ器
レンタル : レンタルのご用意もございます。クライミングシューズ(300円/靴下持参)は1Fでレンタルして3Fに集合してください。
【講習内容】

登る編———-
・クライミングの種類について ボルダリング/ロープクライミング(リード/トップロープ)について説明
・ハーネス装着/8の字結び
・トップロープにて課題になれる グレード等についての説明
・クリップ練習 
・リードクライミングでのクリップ実演
・疑似リードでのリードクライミング練習(スタッフビレイ)
・落ちる練習

ビレイ編———-
・ビレイ器の種類、ビレイ方法の変遷(方絡みなどのボディービレイ)について説明
・ビレイ器のブレーキ体験
・ビレイ器装着 ロープの出し入れ練習
・トップロープビレイのデモ トップロープのビレイ実践(スタッフ登る)
・リードビレイのデモ リードのビレイ実践(スタッフ登る)
・リードビレイ 墜落停止練習 (スタッフ落ちる)
・ビレイ特殊なケース、テラスがあるとき、不安定な場所でのビレイ
・ペアを組んでもらい、登る、ビレイの実践。

参加申し込み

参加希望の方はベータ店頭メールでお申込みください。
▼メールの場合:下記の宛先、件名、本文のメールをお送りください。
◆メール宛先:info@beta-climbing.com
※@(アットマーク)を半角に書き換えてください。
◆メール件名:8/16リード講習【登る編】【ビレイ編】参加希望
◆メール本文:次の1.~6.をお書きください。
1.お名前
2.性別
3.生年月日
4.電話番号(当日連絡のつく番号をお書きください)
5.レンタルの有or無(有りの場合必要な品物を記載してください)
6.ベータ会員or非会員(どちらかお書きください)
※※※※※※※
お申込みいただいた方には後日受付完了のメールをベータクライミングジムよりお送りいたします。参加申し込みメール送信後1~2日経っても返信がない場合はお手数ではございますが、ベータまでお電話くださいすようお願いいたします。
※※※※※※※
【〆切】申し込みが定員に達し次第〆切ます。
【当日】講習開始の30分くらい前までにベータ【1F】にて受付(ジム利用料+講習料をお支払いください)と着替えを済ませておいてください。また必要に応じてアップを済ませておいてください。
※ベータ会員でない方は会員登録が必要になるため、あらかじめ事前登録を済ませておくことおすすめします。


※みなさまにお知らせ※
講習会中は、【3F】のクライミングエリアの一般利用はできません。申し訳ございませんが、何卒ご了承ください。


【3F】#2 ボルダー・マントル講習 8/28(水)開催

【3F】ボルダー・マントル講習
ベータ【3F】のマントル壁「アケボノボルダー」にて、岩場必須の技術、マントル返しの講習を行います。
ジムクライミングではほとんどやることが無いムーブ。岩場デビューの前にアケボノボルダーで学びましょう。もちろん、反復練習にも!

マントル返しとは、ボルダー(岩)の上部に上るためのムーブのことで、登攀面を登るムーブとは異なる独特なムーブです。
クライミングジムではほとんどやることが無いムーブなので、苦手な方や初めての外岩ボルダーで戸惑う方も多数います。
講習会では、手足の使い方、体重移動のやり方など、マントル返しのコツを実演しながら教えます。
また、参加者の方にも実践してもらい、その場でアドバイスをいたします。


8月28日(水) 開催 

概要

【講師】永山俊弥(ベータスタッフ)
【対象】マントル返しを学びたい方、練習したい方、初心者、経験者どちらでも
【募集人数】先着5名程度
【講習料】500円(税込)/ジム利用料
【講習内容】マントル返しのコツ/手の使い方/足の使い方/体重移動 など
【参加方法】店頭もしくは電話/メールにてお申し込みください。
▼メールの場合:下記の宛先、件名、本文のメールをお送りください。
◆メール宛先:info@beta-climbing.com
※@(アットマーク)を半角に書き換えてください。
◆メール件名:8/28マントル講習申し込み
◆メール本文:次の1.~7.をお書きください。
1.お名前
2.性別/
3.生年月日
4.電話番号(当日連絡のつく番号をお書きください)
5.ベータ会員or非会員(どちらかお書きください)

★21:00にベータ【3F】にて講習会をスタートしますので、遅くても30分くらい前にはベータに着いて、受付~着替え~アップまで済ませておいてください。

※みなさまにお知らせ※
講習中は、3Fのアケボノボルダーの一般利用はできません。申し訳ございませんがんが、何卒ご了承ください。


【3F】#10 ドライツーリング入門 8/21(水)開催

ベータクライミングジム講習会・ドライツーリング入門

ドライツーリング未経験者&初心者のための講習会です。ドライとアイスの違いやツールやムーブについての解説および実践トレーニングを行います。アイスクライミング経験者も、ドライを始める前に受講することをおすすめいたします。アイスとドライは多少異なるアクティビティですが、ドライの経験・トレーニングはアイスの上達にもつながります。


8月21日(水)開催!

開催レポート

講習会の内容
・アイスクライミング・ドライツーリングの歴史、道具の変遷について説明
・アイスツールでのトラバース課題(垂壁)
・アイスアックスの使い方とドライホールドについて説明
・アイスアックスでのトラバース課題(垂壁)
・アイスアックスでのトラバース課題(強傾斜) 距離出しのフィギュア4
・アイスアックスでのフィギュア4とフィギュア9による空中トラバース 
今回は、榎戸氏に代わりベータにて毎週水曜日わっかセッションを行っているかおずさん(古平氏)が講師を務めました。
アックスを使ってホールドにぶら下がってみる、寝転んでフィギュア9、フィギュア4の流れをシミュレーションしてみる、など、古平氏独特のわかりやすい説明で受講生にも満足してもらえたと思います。
ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

ドライツーリング入門/ベータクライミングジム

概要

【場所】ベータ【3F】
【時間】19:30~22:30
【講師】古平和弘
【対象】ドライツーリング未経験者&初心者
※参加は18歳以上といたします。
【定員】8名(先着順)
【講習料】1000円(税込)
※当日受付にてジム利用料と合わせてお支払いください。
【持ち物】
必須 : アイスクライミングに適した服装(長袖・長ズボンの動きやすい服装)・アイスアックス・ヘルメット・ハーネス・グローブ(ゴルフ用を推奨)・クライミングシューズ
任意 : ・アイスツール(任意)
レンタル : アイスアックス、ヘルメット、ハーネス、クライミングシューズ(有料300円/靴下をお持ちください)はレンタルがございます。
※クライミングシューズは1Fにてレンタルをしてから3Fにお集まりください。
【講習内容】
・アイスクライミング、ドライツーリングの歴史と道具の変遷
・ドライツーリングとアイスクライミングの違い(道具/ムーブ)
・アックスの使い方(握り方・持ち替え・ホールドのホールディング)
・ドライツーリング実践 アイスツールでのトラバース課題、アイスアックスを使ったトラバース課題、フィギュア4・フィギュア9の基礎、アイスツールでのトップロープ

参加について

参加希望の方はベータ店頭メールでお申込みください。
▼メールの場合:下記の宛先、件名、本文のメールをお送りください。
◆メール宛先:info@beta-climbing.com
※@(アットマーク)を半角に書き換えてください。
◆メール件名:8/21ドライツーリング入門参加希望
◆メール本文:次の1.~5.をお書きください。
1.お名前
2.性別
3.生年月日
4.電話番号(当日連絡のつく番号をお書きください)
5.レンタルの有無(有りの場合はレンタル品名を記載してください)
6.ベータ会員or非会員(どちらかお書きください)
※※※※※※※
お申込みいただいた方には後日受付完了のメールをベータクライミングジムよりお送りいたします。参加申し込みメール送信後1~2日経っても返信がない場合はお手数ではございますが、ベータまでお電話くださいすようお願いいたします。
※※※※※※※
【〆切】申し込みが定員に達し次第〆切ます。
【当日】講習開始の30分くらい前までにベータ【1F】にて受付(ジム利用料+講習料をお支払いください)と着替えを済ませておいてください。また必要に応じてアップを済ませておいてください。
※ベータ会員でない方は会員登録が必要になるため、あらかじめ事前登録を済ませておくことおすすめします。


※みなさまにお知らせ※
講習会中は、【3F】のクライミングエリアの一般利用はできません。申し訳ございませんが、何卒ご了承ください。


【3F】#14 リードクライミング初心者講習会【ビレイ編】 7/17(水曜)開催レポート

ベータクライミングジム講習会・リードクライミング初心者講習会

リード壁「シンジュクフェイス」を使ったリードクライミング初心者講習会を開催します。リードクライミングをやってみたいけどやり方がよくわからないという方が対象で、2部構成のプログラムで行います。

【登る編】では<リードで登る>ということに焦点を当て、リードクライミングの危険性やクリップのやり方を中心に、リードで登れるようになることを目指します。【ビレイ編】では<ビレイ>に焦点を当て、登るだけではなく、しっかりとしたビレイができるようになることを目標にします。
どちらか一方だけの受講も可能です。5月までの講習より、登る、ビレイそれぞれ時間を拡大し、より技術の習得が進むよう考慮しております。


7月17日(水) 開催

開催レポート

講習会の内容
今回は実際にビレイ器が効く仕組みを知っていただくために、壁に固定したロープを使い、ビレイ器でロープがとまる体験をしていただきました。
墜落停止練習では、今まで必ず何名かはバックアップしているトップロープ側にテンションがかかってしまってましたが、今回は誰もテンションをかけませんでした!すばらしい。

・ビレイ器の種類、ビレイ方法の変遷(方絡みなどのボディービレイ)について座学
・ビレイ器のブレーキ体験
・ビレイ器装着 ロープの出し入れ練習
・トップロープビレイのデモ トップロープのビレイ実践(スタッフ登る)
・リードビレイのデモ リードのビレイ実践(スタッフ登る)
・リードビレイ 墜落停止練習 (スタッフ落ちる)
・ビレイ特殊なケース、テラスがあるとき、不安定な場所でのビレイ
・ペアを組んでもらい、登る、ビレイの実践。

リード講習会【ビレイ編】/ベータクライミングジム

リード講習会【ビレイ編】/ベータクライミングジム

リード講習会【ビレイ編】/ベータクライミングジム

概要

【時間】19:30~22:30  休憩10分程度含む
【場所】ベータ【3F】シンジュクフェイス
【講師】小澤保志 (榎戸雄一(ベータスタッフ)の代理で行います)
【対象】リードクライミング未経験者&初心者
※参加は18歳以上といたします。
【定員】10名(先着順)
【講習料】1000円(税込)
※当日受付にてジム利用料と合わせてお支払いください。
【持ち物】
必須 : クライミングシューズ・ハーネス・ビレイ器
レンタル : レンタルのご用意もございます。クライミングシューズ(300円/靴下持参)は1Fでレンタルして3Fに集合してください。
【講習内容】

・ビレイの注意点
・登っている人とのやり取り
・ひたすらビレイ体験

参加申し込み

参加希望の方はベータ店頭メールでお申込みください。
▼メールの場合:下記の宛先、件名、本文のメールをお送りください。
◆メール宛先:info@beta-climbing.com
※@(アットマーク)を半角に書き換えてください。
◆メール件名:7/17リード講習【ビレイ編】参加希望
◆メール本文:次の1.~6.をお書きください。
1.お名前
2.性別
3.生年月日
4.電話番号(当日連絡のつく番号をお書きください)
5.レンタルの有or無(有りの場合必要な品物を記載してください)
6.ベータ会員or非会員(どちらかお書きください)
※※※※※※※
お申込みいただいた方には後日受付完了のメールをベータクライミングジムよりお送りいたします。参加申し込みメール送信後1~2日経っても返信がない場合はお手数ではございますが、ベータまでお電話くださいすようお願いいたします。
※※※※※※※
【〆切】申し込みが定員に達し次第〆切ます。
【当日】講習開始の30分くらい前までにベータ【1F】にて受付(ジム利用料+講習料をお支払いください)と着替えを済ませておいてください。また必要に応じてアップを済ませておいてください。
※ベータ会員でない方は会員登録が必要になるため、あらかじめ事前登録を済ませておくことおすすめします。


※みなさまにお知らせ※
講習会中は、【3F】のクライミングエリアの一般利用はできません。申し訳ございませんが、何卒ご了承ください。


【3F】#1 ボルダー・マントル講習 7/18(木)開催

【3F】ボルダー・マントル講習
ベータ【3F】のマントル壁「アケボノボルダー」にて、岩場必須の技術、マントル返しの講習を行います。
ジムクライミングではほとんどやることが無いムーブ。岩場デビューの前にアケボノボルダーで学びましょう。もちろん、反復練習にも!

マントル返しとは、ボルダー(岩)の上部に上るためのムーブのことで、登攀面を登るムーブとは異なる独特なムーブです。
クライミングジムではほとんどやることが無いムーブなので、苦手な方や初めての外岩ボルダーで戸惑う方も多数います。
講習会では、手足の使い方、体重移動のやり方など、マントル返しのコツを実演しながら教えます。
また、参加者の方にも実践してもらい、その場でアドバイスをいたします。


7月18日(木) 開催 

概要

【講師】永山俊弥(ベータスタッフ)
【対象】マントル返しを学びたい方、練習したい方、初心者、経験者どちらでも
【募集人数】先着5名程度
【講習料】500円(税込)/ジム利用料
【講習内容】マントル返しのコツ/手の使い方/足の使い方/体重移動 など
【参加方法】店頭もしくは電話/メールにてお申し込みください。
▼メールの場合:下記の宛先、件名、本文のメールをお送りください。
◆メール宛先:info@beta-climbing.com
※@(アットマーク)を半角に書き換えてください。
◆メール件名:718マントル講習申し込み
◆メール本文:次の1.~7.をお書きください。
1.お名前
2.性別/
3.生年月日
4.電話番号(当日連絡のつく番号をお書きください)
5.ベータ会員or非会員(どちらかお書きください)

★21:00にベータ【3F】にて講習会をスタートしますので、遅くても30分くらい前にはベータに着いて、受付~着替え~アップまで済ませておいてください。

※みなさまにお知らせ※
講習中は、3Fのアケボノボルダーの一般利用はできません。申し訳ございませんがんが、何卒ご了承ください。